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Descubra Porque Milhares de Mulheres Escolheram o Método 3F de Emagrecimento

O segredo por trás da revolucionária solução de perda de peso desenvolvida pela renomada nutricionista, Dra. Camilla Faria.

Inovador. Mudança de vida. Comprovado.

O Segredo Está Nas 3 Fases de Abordagem Progressiva

A Ciência Por Trás do Sucesso do Método 3F de Emagrecimento

Seu Corpo Reiniciado

A primeira fase do Método 3F não tem esse nome à toa. Seu corpo será reiniciado através de um detox total nos primeiro 5 dias. Você vai comer alimentos que vão limpar as toxinas que provocam inflamações e sobrecarga dos órgãos, principalmente do intestino, permitindo que ele consiga absorver todos os bons nutrientes acelerando assim a sua queima de gordura.

Logo no início da primeira fase, você vai se sentir menos inchada, com mais energia, com o intestino funcionando melhor, sua pele e cabelos diferentes e suas roupas mais folgadas.

Perda de peso constante

Essa fase de Slow Carb servirá como transição para uma troca de substrato energético onde seu corpo começa a consumir a gordura do seu corpo em forma de energia.

Os carboidratos de frutas e legumes serão priorizados, especialmente os de baixo índice glicêmico. Carboidratos desse tipo mantém a glicose estável no sangue, fazendo seu organismo entender que ele precisa de outra fonte energética. É hora também de comer mais proteína, vinda principalmente de ovos, peixe e frango.

Queima acelerada

Com 12 dias de Método 3F você já está acostumada com esse novo modo de vida então é hora potencializar os resultados com a fase Low Carb.

O carboidrato é quase eliminado da dieta, mantemos a proteína e aumentamos a ingestão de alimentos com fontes de gordura saudável. Dessa forma acabamos com seu estoque de glicogênio, que seria a fonte número 1, fazendo com que a queima de gordura seja mais eficiente e necessária, não só para atividades motoras mas para funcionamento de órgãos importantes como o cérebro.

O resultado disso não são apenas 21 dias de boas escolhas, mas um aprendizado para a vida toda, já que vai manter a sua motivação para mudar hábitos antigos através dos resultados com o Método 3F de Emagrecimento.

Um Plano Flexível e Fácil de Seguir

Você receberá instruções práticas e fáceis para concluir os 21 dias das 3 fases do Método 3F de Emagrecimento.

No Manual Introdutório você vai entender porque engordamos, quais os perigos disso e o que é necessário para emagrecer de forma rápida e definitiva. Vai descobrir porque o programa dura 3 semanas e porque esse é o tempo ideal, além de entender a função dos alimentos e como comer bem vai te dar resultados incríveis.

No Manual do Método você terá instruções passo a passo sobre as 3 fases do Método 3F: como elas serão distribuídas durante os 21 dias, o que você vai comer e o que precisa evitar para ter sucesso com o programa.

No Cardápio do Método, você saberá exatamente o que comer e quando comer em cada hora do dia durante todas as 3 fases. Terá ainda a flexibilidade de escolher alimentos que mais gosta durantes as refeições porque você receberá uma lista de substituições para tornar esses 21 dias ainda mais fáceis e prazerosos para você. Não tem como ficar mais fácil.

Você receberá acesso online a todos os manuais para download imediato.

*As imagens são meramente ilustrativas. Todos os manuais serão disponibilizados online para download imediato.

*Contraindicado para mulheres que amamentam.

Preparada para emagrecer?

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As informações contidas no manual não tem a intenção de substituir ordens médicas. Nenhuma ação ou inação pode ser tomada somente com os conteúdos fornecidos aqui. Antes de começar qualquer programa nutricional, aconselhamos que você consulte um médico para garantir que é apropriado à você. As opiniões e informações expressadas aqui são fruto de pesquisa, e de julgamento de seu autor. Leitores que não tiverem a liberação médica apropriada assumem os riscos. Esse produto não é aconselhado para gestantes, lactantes, diabéticos e pessoas com qualquer outro distúrbio alimentar.

*Programa contraindicado para mães que estão amamentando.

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